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Copertina di Sopravvivenza totale di E. Solen

di E. Solen

Sopravvivenza totale

Proteggi la tua famiglia dalle minacce del XXI secolo

Un viaggio che ti cambia. Dall'individuo al mondo, dalla paura alla consapevolezza. Il primo manuale operativo che unisce metodo, emozione e visione.

Partendo da casi reali, l'autore attraversa tutti i principali temi della sopravvivenza contemporanea — guerra nucleare, crisi climatica, droni, cyberattacchi, blackout, nuove pandemie e collasso sociale — per offrirti una bussola mentale e strumenti concreti per proteggere te stesso e la tua famiglia.

Ma questo manuale serve anche, e forse soprattutto, in tempo di pace. Perché ti allena a pensare con chiarezza, decidere con calma e agire con responsabilità.

Sopravvivenza totale è un percorso di crescita mentale e psicologica, che culmina in una riflessione più profonda: l'etica della sopravvivenza. Perché se la prima fase di un'emergenza è restare vivi, l'ultimo atto è sopravvivere a chi siamo diventati.

«Il primo manuale operativo avvincente come un romanzo.»

Cosa trovi dentro

24 capitoli, 279 pagine

Le basi della resilienza

  1. La nostra fragile civiltà
  2. La mente che sopravvive
  3. La preparazione quotidiana
  4. L'acqua
  5. Il cibo intelligente
  6. Vivere senza infrastrutture
  7. Allenamento e resilienza familiare

Gli scenari di crisi

  1. Minaccia nucleare
  2. Blackout e cyber attacchi
  3. Guerra convenzionale e urbana
  4. Pandemie e bioterrorismo
  5. Collasso sociale e disordini
  6. Incendi e ondate di calore
  7. Alluvioni e frane
  8. Droni, occhi e armi nel cielo

Sopravvivenza urbana e sicurezza sociale

  1. Muoversi con discrezione
  2. Incontri ostili: comunicare per sopravvivere
  3. Difendere casa e scorte
  4. Famiglia e comunità
  5. Etica della sopravvivenza
  6. Ritorno alla vita

Appendice operativa

  1. Allenamenti mensili
  2. Schede tematiche rapide
  3. Checklist essenziali: zaino 72 ore, casa autonoma, kit blackout

Ogni capitolo si chiude con «Cosa fare subito»: poche azioni concrete, da iniziare oggi.

Leggi un brano

Dal capitolo 9 · Blackout e cyberattacchi

Ucraina, 23 dicembre 2015 – Ore 18:35

Mani invisibili

Nella sala controllo della centrale di Prykarpattya, le luci dei monitor si riflettevano sui volti tesi degli ingegneri. All'improvviso, il cursore di un mouse aveva cominciato a muoversi da solo. Aveva aperto un pannello di comando, si era fermato per un attimo… e aveva cliccato sul pulsante di spegnimento.

Nessuno dei tecnici aveva mosso un dito.

Per un attimo, il silenzio fu rotto solo dal ronzio delle ventole. Poi, su altri schermi, apparvero nuovi comandi di disattivazione. Era come se mani invisibili avessero preso il controllo dei computer.

In meno di dieci minuti, le prime linee elettriche si spensero, seguite da altre, in un effetto domino inarrestabile. Dalle finestre, la luce artificiale spariva quartiere dopo quartiere, inghiottita dal buio.

In una strada poco distante, una madre cercava alla cieca le candele, mentre il figlio di sei anni guardava dalla finestra l'intera zona sprofondare nell'oscurità. Fuori, il termometro segnava –5 °C: il calore delle case svanì in fretta, l'aria fredda filtrava dalle fessure e il respiro si trasformava in nuvole di vapore. Le pompe dell'acqua tacquero, i bancomat mostrarono schermi neri. Negli ospedali, i generatori d'emergenza tentarono di avviarsi, incerti come vecchi trattori. Alcuni rimasero muti. Nei reparti rimasti al buio, il suono delle macchine salvavita cessava di colpo. Dentro la centrale, i tecnici digitavano comandi frenetici, ma le tastiere non rispondevano. Ogni funzione era bloccata. Ogni comando veniva eseguito da remoto: si trattava di un attacco hacker. Più di 230.000 persone rimasero senza luce per ore. E quando l'energia tornò, era chiaro che un confine era stato superato: ciò che fino a ieri sembrava fantascienza era appena successo davvero.

Se proprio in questo istante un attacco informatico interrompesse luce, acqua e comunicazioni nella tua città, sapresti come reagire?

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L'indice completo, il prologo, tutto il capitolo 7 sull'allenamento in famiglia e l'inizio del capitolo 9: la sera in cui un attacco informatico ha spento la luce a 230.000 persone. Te le mandiamo via email, da leggere sul telefono o da stampare.

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La serata blackout in famiglia

Una sera al mese senza corrente, come un gioco: la scheda da stampare.

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L'autore

E. Solen

E. Solen studia i grandi collassi storici, le dinamiche delle crisi e la psicologia del comportamento umano nelle situazioni estreme. I suoi testi uniscono ricerca, narrazione e riflessione etica, e sono pensati per persone comuni che vogliono prepararsi senza vivere nella paura. Sopravvivenza totale nasce come una guida pratica e narrativa per affrontare le crisi moderne con responsabilità e capacità di scelta.